ONLINECOACHING AV
MARTIN & JIMMY LIDBERG
ONLINECOACHING AV
MARTIN & JIMMY LIDBERG
ONLINECOACHING AV
MARTIN & JIMMY LIDBERG
Team Lidberg är en onlinecoachingtjänst som grundades av bröderna Martin och Jimmy Lidberg – båda med gedigen och framgångsrik bakgrund inom träning, coaching och elitidrott. Vår passion är att hjälpa människor att nå verkliga resultat – oavsett om målet är att gå ner i vikt, komma i form, bygga muskler eller få mer energi och balans i vardagen.
BRÖDER – MÄSTARE – COACHER
VILKA
VI ÄR
Team Lidberg
bygger på en unik kombination av erfarenhet från elitidrott och många års praktisk coaching med vanliga människor.
Martin Lidberg
världsmästare i brottning, har lett träningsläger i Sverige och internationellt, gett ut träningsböcker och arbetat som träningsexpert för en stor svensk dagstidning. Efter många år av att hjälpa människor att gå ner i vikt, förbättra sin kost och komma i form är hans mission tydlig: att visa att effektiv träning och kost kan vara enkelt, motiverande och resultatinriktat.
Jimmy Lidberg
har arbetat som coach i många år, bland annat som huvudansvarig fystränare för Hammarby Fotbolls allsvenska lag och som förbundskapten för Norges olympiska brottningslandslag. Han har hjälpt både elitidrottare och vanliga personer att nå enastående resultat, med ett starkt fokus på att skapa en hållbar balans mellan träning och kost – nyckeln till långsiktig framgång.
BRÖDER – MÄSTARE – COACHER
VILKA VI
ÄR
VILKA
VI ÄR
VILKA
VI ÄR
Martin Lidberg
en världsmästare i brottning, har drivit träningsläger i Sverige och utomlands, publicerat träningsböcker och arbetat som träningsexpert för en stor svensk tidning. Efter år av att ha hjälpt människor att gå ner i vikt, äta bättre och komma i form, är hans uppdrag att visa att effektiv träning och kost kan vara enkel, motiverande och resultatdriven.
Team Lidberg
bygger på en unik kombination av erfarenhet från elitidrott och många års praktisk coaching med vanliga människor.
Martin Lidberg
världsmästare i brottning, har lett träningsläger i Sverige och internationellt, gett ut träningsböcker och arbetat som träningsexpert för en stor svensk dagstidning. Efter många år av att hjälpa människor att gå ner i vikt, förbättra sin kost och komma i form är hans mission tydlig: att visa att effektiv träning och kost kan vara enkelt, motiverande och resultatinriktat.
Team Lidberg
bygger på en unik kombination av erfarenhet från elitidrott och många års praktisk coaching med vanliga människor.
Martin Lidberg
världsmästare i brottning, har lett träningsläger i Sverige och internationellt, gett ut träningsböcker och arbetat som träningsexpert för en stor svensk dagstidning. Efter många år av att hjälpa människor att gå ner i vikt, förbättra sin kost och komma i form är hans mission tydlig: att visa att effektiv träning och kost kan vara enkelt, motiverande och resultatinriktat.
Jimmy Lidberg
har arbetat som tränare i många år, bland annat som huvudtränare för Hammarbys fotbollslag i högsta ligan och som förbundskapten för Norges OS-lag. Han har coachat både individuella idrottare och lag till stora framgångar. Jimmy har också hjälpt otaliga människor att hitta en hållbar balans mellan träning och kost – något som är avgörande för långsiktiga resultat.
Jimmy Lidberg
har arbetat som coach i många år, bland annat som huvudansvarig fystränare för Hammarby Fotbolls allsvenska lag och som förbundskapten för Norges olympiska brottningslandslag. Han har hjälpt både elitidrottare och vanliga personer att nå enastående resultat, med ett starkt fokus på att skapa en hållbar balans mellan träning och kost – nyckeln till långsiktig framgång.
Jimmy Lidberg
har arbetat som coach i många år, bland annat som huvudansvarig fystränare för Hammarby Fotbolls allsvenska lag och som förbundskapten för Norges olympiska brottningslandslag. Han har hjälpt både elitidrottare och vanliga personer att nå enastående resultat, med ett starkt fokus på att skapa en hållbar balans mellan träning och kost – nyckeln till långsiktig framgång.
TRÄNINGSFILOSOFI
VÅR COACHING
FILOSOFI
Enkelhet
Vi tror att träning ska vara enkelt och hållbart — byggt kring verkliga livet, inte perfektion.
Motivation
Vi fokuserar på att skapa varaktig motivation, inte kortsiktig hype.
Effektivitet
Varje plan är resultatdriven och anpassad efter individuella mål.
Balans
Sann hälsa innebär harmoni — mellan kropp, sinne och vardagsliv.
FÖRÄNDRA DIN KROPP OCH LYFT DIN MENTALA FÖRMÅGA
STARTA
TRÄNING
STARTA
TRÄNING
STARTA
TRÄNING
Personliga coachningsprogram ledda av erfarna coacher och idrottare i världsklass — utformade för att leverera verkliga, varaktiga resultat.